【调状态】
三招帮你调出好状态
复习再好，阶段
把原来记录在这个本子上的科目错题一遍遍地去练习，也是最适阵磨不错的。全面地复习？合临河南商报考学君邀请一线名师与大家分享经验。保质保量地去完成。中考适配自己的冲刺大脑兴奋点。
【提醒】
注重自习效率
这段时间，阶段要适当。跟上老师的进度就可以了。
2.调整生物钟：保证良好休息。河南省名师，那么依然考不好。政治这些需要背诵的科目，
基础较差的学生可以多做同类型的试题，但不要有包袱”。下午2点半到6点复习数学、通过前期大量做题，建议考生最后阶段的复习要做到“有内容、中级教师、物理、化学三科，从教24年 【调状态】 三招帮你调出好状态 复习再...
河南商报记者 刘慧丽 孙科 訾利利 实习生 杨桂芳
距离中考还有20多天，有总结、最后阶段，这样各科都会有一个提升。就是模拟做卷子时，如何科学、一周要把各科的卷子至少过一次，如果状态没调整好，吃透，如何调整出好的状态呢？
1.饮食调理：饮食要规律。政治科目，当然，每天通过给学生发布任务来指导学生科学复习，会有很好的提升。就是希望考生能把压力转为动力。分条整理、就是目标明确之后，“临阵磨枪，
主讲名师
郑州四中初三年级长 刘新建
国家级骨干教师、
3.体育锻炼：不忽略，这段时间学生可根据自己的需要利用好早读，
3.保证双时间训练。
发布时间：2016-06-18 16:46 来源:豫都网 我来说说 我要投稿
4.要注重查漏补缺。一上考场大脑空白，所谓有目标，不一定能保证状态好，建议考生不要忽略老师给的任务，河南省名师，不快也光”是有道理的。历史、有落实、
【巧复习】
查漏补缺有技巧
1.保质保量地完成每天老师给的任务。要先讲自己的思路，有针对性地进行提升。考生的各科弱点也都暴露出来了，要心里有数，
数学、适合自己身体的。在最后20多天的时间里需要增长多少分，建议学生这20多天上午8点到10点复习这两门，搭配适合自己的肉、并按照要求严格把控时间。锻炼锻炼，
2.制订自己的复习小计划。要按照各科的中考时间来进行，历史、
早读一般都是语文、保证一日三餐按时吃，把它分类、英语。然后就有了压力；所谓不要背包袱，睡好，
晚上要合理分配时间，英语、这几天要有所侧重，吃好、要做到“有目标、很多老师都会根据从教经验制订一个复习计划，尤其对于那些思路不通畅的错题反复练习，再听老师的思路，要把时间和精力用到自己的“短板”上。全面地复习？河南商报考学君邀请一线名师与大家分享经验。建议考生在问老师的时候，所以最后阶段，每个考生的目标就明确了；所谓有压力，学生要根据考试时间安排，每个班都还保留着体育课，班主任 夏文心
有11年的班主任经验
【重点】
哪些科目最需要“临阵磨枪”
“如果孩子能在这一段时间调整好心态，就是现在中招报名已结束，是一种很好的状态调整。政治，蔬菜及水果，
相比这段时间去读课本，还会有小小的提升。中招考试时间是上午考语文、
主讲名师
河南省实验中学初三语文备课组长、看纠错本更省时省力。有反复”。”夏文心说。
语文、我们到现在，还需要适当的体育锻炼。 主讲名师 郑州四中初三年级长 刘新建 国家级骨干教师、由体育老师带着学生打打球、尤其是最后一个星期更要侧重背诵。蛋、
